Cronograma Capilar-Tudo que você precisa saber pra começar hoje a ter seu cabelo dos sonhos! 3/1

Oi amores! Com certeza vocês muito já ouviram falar do tal cronograma capilar não é? Afinal pra que diabos serve isso e principalmente oque é isso? Nesse post vou explicar tudo pra vocês e caso ainda haja dúvida é só deixar la nos comentários que vou responder tudo. Então bora lá?

• Oque é o Cronograma Capilar?

O cronograma capilar é nada mais que criar uma agenda de cuidados feita para repor as vitaminas que o seu cabelo perde naturalmente seja por exposição ao sol, uso de água com cloro, água muito quente no chuveiro, poluição, uso excessivo de secador, chapinha e etc...

• Como Fazer o Cronograma?

A agenda do cronograma consiste em intercalar hidratação para repor a água dos fios, nutrição para repor a gordura natural necessária e reconstrução para repor a massa capilar. Acho importante ressaltar que cronograma capilar é uma coisa Muito PARTICULAR então é melhor ir adaptando ao que seu cabelo precisa.Eu vou deixar aqui em baixo a tabela do cronograma capilar oficial, mas vocês podem adaptando a necessidade do seu cabelo atual.

Mas Renata como vou saber oque meu cabelo precisa? É fácil gente aqui em baixo vou deixar um quadro pra vocês entenderem melhor oque seu cabelo está pedindo e adequarem melhor no seu cronograma.

Conseguiram se identificar com alguma opção? Ótimo, então agora você já sabe do que seu cabelo precisa mais no primeiro ciclo (chamamos de um ciclo quando o cronograma é feito durante um mês) e assim vocês já podem fazer o próprio cronograma. Mas se mesmo assim vocês ainda se sentirem in seguras vocês podem baixar um app chamado Meu cronograma capilar

• OQUE USAR?

Muito se tem dúvidas sobre oque usar em cada parte do cronograma e até sobre quanto é necessário investir para fazer todo o processo do cronograma então aqui vão algumas dicas bbb do que usar em cada etapa.
-Hidratação: Qualquer mascara de hidratação dessas baratinhas que vendem em mercado, farmácias ou lojas de cabeleireiro mas dependendo do nível de desidratação do seu cabelo eu recomendo uma de hidratação intensiva - como a da plancton que eu resenhei nesse post - AQUI-, ou pra quem quer uma opção mais baratinha 'batizar' o creme com vitaminas, dessas unidades que se vende em mercado, é uma boa opção. A hidratação pode ser feita com mais frequência, pois não sobrecarrega os fio igual as outras etapas.

-Nutrição ou Umectação: A função da nutrição é devolver a oleosidade natural que os cabelos precisam. Para achar os produtinhos dessa etapa é só procurar os com Óleo ou manteiga no nome, mas você pode usar também óleos vegetais-é o que eu mais gosto-como óleo de coco extra virgem e azeite extra virgem.

-Reconstrução: As máscaras com poder de reconstruir são a base de creatina, queratina,proteína, trigo,colágeno, aminoácidos, arginina,cisteína e etc. Mas é importante dizer que não se pode fazer reconstrução em excesso, pois o excesso de queratina leva a quebra dos fios, o indicado é a cada 15 ou 30 dias e sempre depois da hidratação e nutrição.

• DICAS

Gostou do post e quer fazer o cronograma, mas você - como euzinha-é bem esquecida e enrolada? Não seja por isso! Existem dois Aplicativos que são maravilhosos pra te ajudar nessa nova caminhada!

O Meu cronograma capilar é um app tanto pra Android tanto pra IOS que organiza pra você quando é oque fazer e te lembra no dia. Tudo que você precisa fazer é responder umas perguntas pra ele personalizar seu cronograma e dizer que dia você pretende começar.

O Save My Hair é um app novo que eu descobri e amei! Lá você tem como anotar que dia fez/fara oque no cronograma, tem uma biblioteca maravilhosa de componentes químicos onde diz oque significa cada nome cientifico das composições e tem um dicionário onde eles explicam oque significa cada termos de beleza relacionada a cabelo tanto de nomes como ''co wash'', ''big shop''até de peças que são usadas na rotina de beleza como difusor.

E ai pessoal,ficou alguma duvida? Escreve aqui em baixo que eu vou ter o maior prazer de responder a todos <3

Postado por: RENATA LORRENNE